Развитие
Как научиться эффективно управлять своим временем
Как заставить время работать на себя? Как всё успеть и достичь желаемого? На самом деле всё просто. Надо научиться выбирать приоритеты в своей жизни каждый день и в первую очередь заниматься именно этим. Дело не в том, что мало времени, а в том, что люди занимаются не тем, что действительно могло бы...
26.08.2016
Каждому из нас знакома ситуация когда мы собираемся с понедельника начать бегать по утрам, худеть, изучать английский язык, бросить курить, ходить в тренажёрный зал. Но наступает понедельник, и внутри нас включается сопротивление, маскирующееся разными “уважительными” причинами - сегодня...
05.08.2016
Устали от проблем? Хотите беззаботной спокойной жизни? Вы серьёзно? А чем вы тогда будете заниматься? Что обсуждать? О чём говорить? Возможна ли жизнь без проблем? А если возможна, то как она будет выглядеть? Здесь уместно привести определение понятия “проблема”. Это слово греческого про...
28.07.2016
Для того, чтобы стать успешным человеком, необходимо развить в себе такое качество, как самодостаточность. Что такое самодостаточность и из каких критериев она состоит, вы узнаете из этой статьи.
Что значит быть самодостаточным человеком
Самодостаточность - это значит, что ты сам являешься хоз...
Что значит быть самодостаточным человеком
Самодостаточность - это значит, что ты сам являешься хоз...
13.07.2016
Ограничивающие убеждения - это то, во что мы верим, что считаем аксиомами, но на самом деле эти убеждения искажают реальную картину мира. Как они формируются? В основном, в раннем детстве, когда наша психика ещё не способна критически оценивать то,что мы слышим от взрослых. Так очень многие убеждени...
05.07.2016
Не то, чтобы они его не ценили совсем, благодарность за хорошее отношение случается, но скорее как исключение, а не как правило. Евангельская история о том, как Иисус исцелил десять больных и лишь один из них вернулся, чтобы поблагодарить его за это, возможно первое свидетельство того, что 9 из 10 л...
29.06.2016
Уверенное поведение - залог успеха в любых начинаниях. Уверенные люди достигают своих целей в разы быстрее. Почему так происходит? Они не тратят время на сомнения и раздумья, чётко знают к чему стремятся и как этого можно достичь. Неудачи не выбивают уверенного человека из колеи. Он быстро восстанав...
15.06.2016
Самооценка напрямую связана с такими понятиями, как уверенность в себе, успешность, финансовая независимость. Решение многих жизненных проблем, от семейных отношений до успешного ведения бизнеса, лежит через повышение самооценки. Именно в ней скрываются причины неудач, неправильных решений, страхов,...
04.06.2016
Ощущать себя виноватым тяжело, неприятно. Именно поэтому от чувства вины стремятся избавиться, как то загладить вину. В предыдущей статье “Зачем человеку чувство вины” мы говорили, что вина может быть реальной, а может быть невротической.
Вина реальная
Если вы причинили кому-то боль и ис...
Вина реальная
Если вы причинили кому-то боль и ис...
24.05.2016
Наверное ни одно чувство не вызывает сколько противоречивых суждений на просторах интернета, как чувство вины. Здесь можно встретить совершенно противоположные утверждения: “чувство вины - признак психически здоровой личности” и “чувство вины - признак невротической личности. Здоро...
16.05.2016
Не знаю, встречали ли вы когда-нибудь преуспевающего человека в состоянии постоянного упадочнического настроения, недовольства и апатии, но я таких не видела. Все успешные люди, независимо от возраста, отличаются энергичностью, боевым запалом и убеждённостью в том, что они всё смогут и всего добьютс...
09.05.2016
Понятие эмоционального интеллекта появилось четверть века тому назад. Дэниэл Гоулман, автор книги “Эмоциональный интеллект”, объяснил это понятие, как способ отношения человека к самому себе и окружающим. Многочисленные исследования показали, что развитие эмоционального интеллекта значит...
02.05.2016
Вряд ли кто-то скажет, что он не хочет быть успешным, но на деле очень многие люди боятся достижения успеха. Зачастую они и сами не осознают этого. Когда у человека появляется возможность занять более высокую должность или получить большую прибыль, он начинает с сожалением думать о том, что ему прид...
26.04.2016
Что такое чувство собственного достоинства? Это уважение к самому себе, вера в то, что ты достоин самого лучшего в жизни, уверенность в своих силах и способностях. Чувство собственного достоинства ещё называют высокой самооценкой (не путать с завышенной). Это то, как человек оценивает себя, наскольк...
18.04.2016
В каком настроении мы начинаем новый день? Как правило, это звучит так: снова вставать, снова на работу, а так хочется ещё поспать. Недовольство - не самое лучшее начало дня. В наше время можно попасть в стрессовую ситуацию уже по пути на работу. Но себе можно помочь. Чтобы чувствовать себя хорошо в...
11.04.2016