Развитие
Хотите быть успешным? Познакомьтесь с правилом 10 000 часов.
Хотите быть успешным? Познакомьтесь с правилом 10 000 часов.
Чуть больше десяти лет назад, а именно в 2008 году, в свет вышла книга канадского писателя и социолога Малкольма Гладуэлла “Гении и аутсайдеры”. В ней он рассказал о правиле 10 000 часов, которое было выведено на основании иссл...
Чуть больше десяти лет назад, а именно в 2008 году, в свет вышла книга канадского писателя и социолога Малкольма Гладуэлла “Гении и аутсайдеры”. В ней он рассказал о правиле 10 000 часов, которое было выведено на основании иссл...
01.11.2019
Распространено мнение, что в любых жизненных трудностях и проблемах надо находить позитив. Действительно, пережив какие-то невзгоды и потери, мы приобретаем опыт, который делает нас сильнее и мудрее. Но это происходит только в том случае, когда травмирующая ситуация прожита полностью, и из неё сдела...
27.09.2019
Мы все рождаемся эгоистами. Эгоизм - это поведение, когда человек полностью сосредоточен на себе, на том, что для него выгодно и полезно. При этом другие вообще в расчёт не принимаются. Это состояние и поведение маленького ребёнка. Он должен так себя вести, чтобы выжить. Пока он полностью зависит от...
05.06.2018
Иногда мне кажется, что наша жизнь напоминает спортивную арену. Мы постоянно соревнуемся с другими. С детства нас сравнивают и дают нам оценку. Когда родители ставят нам в пример другого ребёнка, они тем самым как-будто говорят, что мы недостаточно хороши для них. Тот другой лучше, послушнее, сообра...
06.04.2018
Навязчивые мысли способны утомлять больше, чем тяжёлый физический труд. Непрерывно прокручивая в голове одни и те же образы, беспокоящие нас, мы через какое-то время чувствуем себя уставшими и лишёнными сил. Это происходит потому, что всё наше внимание сосредоточено на этих людях или событиях, и мы ...
29.03.2018
Умение мыслить критически - это умение анализировать поступающую информацию и проверять её правдоподобность, а также умение бороться с собственными предубеждениями. Навык критического мышления помогает принимать правильные решения, создавать хорошие отношения и добиваться успеха. Этому навыку можно ...
10.03.2018
Согласие с самим собой, или по-другому мир в душе, необходимое условие для счастливой жизни. Мир в душе нужен для принятия правильных решений. Он даёт необходимую энергию для достижения поставленных целей. Мир в душе не является случайно нисходящим на нас откуда-то свыше. Его надо создавать самостоя...
15.02.2018
Кто из нас не хочет быть успешным, богатым и счастливым. Вот только у одних это получается, у других получается хотя бы что-то одно из этого списка, а некоторые не могут похвастаться ничем. Разве может человек сам мешать исполнению своих желаний? Оказывается не только может, но многие из нас постоян...
05.01.2018
Каждому из нас приходилось испытывать тревогу. Например ваш ребёнок уже давно должен быть дома, а его нет и телефон не отвечает. Фантазия начинает рисовать картины одну ужаснее другой. А потом оказывается, что он в это время играл с другом в компьютерные “стрелялки” и вашего звонка не сл...
18.08.2017
Слово “ответственность” на многих людей навевает скуку. Скорее всего потому, что наши методы воспитания приучают к мысли: отвечать за что-то - это тяжкий груз. Не столько поощряется ответственное поведение, как наказывается безответственное. Отсюда легко напрашивается вывод: ответственно...
05.01.2017
Достаточно распространённое явление, когда нам необходимо начать делать по утрам зарядку, самостоятельно изучать иностранный язык, научиться шить или вязать, но мы никак не можем начать это делать. Не можем себя заставить, всё время откладывая на потом. Поэтому так популярны занятия в группах на раз...
04.12.2016
Ситуация, когда надо что-то делать, а мы всё время откладываем это на потом, знакома каждому. Причины этого могут быть разные. Это может быть рутинная и скучная работа. Может быть мы никогда не делали этого раньше, и боимся, что ничего не получится. Может быть работа настолько большая по объёму и ра...
20.10.2016
Если планировать заниматься сегодня каким-то делом в течение четырёх часов - это ориентация на процесс. Что в результате этой работы будет сделано, предсказать сложно. Возможно будут какие-то результаты, но может оказаться, что время будет потрачено впустую. Для эффективной деятельности необходимо п...
07.10.2016
Излишне эмоциональное реагирование на раздражающие факторы доставляет много проблем. Сгоряча можно наговорить лишнего, о чём потом будешь жалеть. Принять решение, которое ещё больше усложнит выход из критической ситуации. В состоянии эмоционального возбуждения способность к логическому мышлению и пр...
20.09.2016
Посеешь поступок - пожнёшь привычку, посеешь привычку - пожнёшь характер, посеешь характер - пожнёшь судьбу. Эта народная мудрость полностью подтверждается примерами из жизни. Американский исследователь Томас Корли в течение 5 лет изучал привычки богатых и бедных людей. К богатым он отнёс людей, чей...
06.09.2016