Не сотвори себе кумира, или что мешает человеку быть самим собой

Что мешает человеку быть самим собой

Иногда мне кажется, что наша жизнь напоминает спортивную арену. Мы постоянно соревнуемся с другими. С детства нас сравнивают и дают нам оценку. Когда родители ставят нам в пример другого ребёнка, они тем самым как-будто говорят, что мы недостаточно хороши для них. Тот другой лучше, послушнее, сообразительнее. В детском саду есть любимчики воспитателей, которые и стишки лучше рассказывают, и танцуют лучше. В школе считается, что надо стремиться быть отличником, активно участвовать в жизни класса. Во взрослой жизни успешным считается тот, кто хорошо зарабатывает - вот сосед уже машину купил, значит и тебе надо, чтобы не выглядеть неудачником. Нас приучают к тому, что мы должны участвовать в гонке, и нам порой даже не приходят в голову мысли: “А надо ли это мне? Сделает ли это меня счастливее? Чего я хочу на самом деле?”

А судьи кто?

Осознание того, что человек живёт не своей жизнью, что за его поступками стоят не его желания, а желания других, или страх быть не принятым другими, - способно вызвать сильнейшее потрясение и даже депрессию. Приходит понимание того, что счастливым можно быть только тогда, когда живёшь в согласии с собой. Кто эти люди, навязывающие вам своё представление о счастье, успешности, престиже? Почему вы слушаете их, а не себя? Вот некоторые причины, мешающие быть собой:

  • Привычка сравнивать себя с другими. Когда вы следуете примеру других, то возникает большая опасность, что вы станете копировать чужие поступки вместо того, чтобы развивать свою индивидуальность, свой талант. Даже если кто-то другой добился успеха и заслуживает уважения, это не значит, что вам надо копировать его жизнь. То что подходит кому-то может совсем не подходить вам.
  • Низкая самооценка, страх неудачи, неверие в свои силы. Эти проблемы чаще всего родом из детства. Они мешают принимать решения и совершать поступки, которые помогли бы стать успешнее, счастливее, получать больше удовольствия от жизни. Как повысить самооценку и обрести уверенность в себе, 8 способов.
  • Гиперопека родителей. Если родители не дают ребёнку принимать самостоятельные решения, не считаются с его желаниями, контролируют каждый его шаг, - это лишает свободы воли. Становясь взрослыми и не имея возможности уйти из родительского дома, такие люди живут не своей жизнью, а той, которую им навязали их родители.
  • Неумение принимать на себя ответственность за свои поступки. Страх наказания или неприятное чувство вины, возникающее в результате принятия неправильного решения, может привести к тому, что человек будет стараться переложить ответственность на другого. Ради этого он будет спрашивать совета, как поступить в каждом случае, и следовать этому совету. Если что-то пойдёт не так, у него всегда есть возможность обвинить другого в том, что это он сказал так сделать. Как стать ответственным. Человек, живущий своей жизнью, спрашивает совета у других, только чтобы узнать ещё чью-то точку зрения, но решение всегда принимает сам, исходя из своих побуждений.

Как стать собой?

Научиться понимать себя и свои чувства может оказаться непросто тому, кто многие годы жил, угождая желаниям других. Такому человеку необходимо действительно познать себя. Для этого надо начать задавать себе вопросы: “Что я люблю?”, “Что доставляет мне радость?”, “С кем мне нравится общаться?”, “Что мне не нравится и почему я это терплю?”. Как определиться со своими желаниями. Полюбите себя. Ведь вы уникальный. Во всём мире нет другого такого человека, как вы. Необходимо понять свои чувства, определиться со своими приоритетами, узнать свои сильные и слабые стороны и позволить себе жить собственной, неповторимой жизнью.

Елена Петкун