Кто-то может сказать, что это проблема того, кто обиделся, а не его. Но ситуация не всегда так однозначна. Если человек, обидевшийся на вас, вам безразличен, можете никак не реагировать на его обиду. Но если этот человек вам дорог и вы хотите сохранить с ним хорошие отношения, то стоит задуматься, как на это правильно реагировать.
Как реагировать на обиду
Надо разобраться с причиной, из-за которой человек на вас обиделся. Сразу надо отметить, что мы не будем здесь обсуждать обиду с целью манипуляции. Есть категория людей, которые изображают обиду, чтобы заставить другого поступить так, как они хотят, вызвав чувство вины. Определить их не сложно - обиды сыпятся из них, как из рога изобилия. Получив желаемое, такой человек сразу успокаивается. Решайте сами, хотите ли вы играть в эти игры.
Мы поговорим об обиде настоящей, когда человек считает, что с ним поступили несправедливо. Надо честно себе признаться, действительно ли с вашей стороны имели место поступки, которые могли вызвать обиду? Если да, то надо извиниться, даже если вы не хотели, не думали, что реакция может быть такой. Вы же на самом деле не хотели причинить человеку боль? Вот и скажите ему об этом.
А как быть, если вы за собой никакой вины не чувствуете? Извиняться в такой ситуации намного сложнее. И всё же это стоит сделать. Возможно, успокоившись и разобравшись со своими эмоциями, этот человек сам попросит у вас прощения. Если же нет, у вас есть возможность либо постепенно свести к минимуму или совсем прекратить общение с ним, либо считать произошедшее обычным недоразумением. Здесь опять-таки, имеет значение насколько для вас дорог этот человек. Если дорог, вы можете после того, как он выговорится и успокоится, перевести ситуацию в позитивное русло - сказать, что для вас важны хорошие отношения или просто сделать для него что-то приятное, например, угостить мороженым. :) Это поможет человеку преодолеть состояние злости и обиды.
Люди не идеальны, и порой бывает непросто выслушать несправедливые упрёки в свой адрес. Но если вы заинтересованы в этих отношениях, то стоит выждать некоторое время, чтобы вы оба были готовы спокойно обсудить происходящее. Результатом обсуждения должно стать обоюдное решение сделать ваши отношения более разумными. Обида - это всегда желание что-то изменить. Попросите говорить об этом прямо, а не в форме упрёков.
Для построения хороших отношений нужны:
- Адекватные люди.
- Заинтересованность друг в друге или в хороших отношениях друг с другом.
Если одна из составляющих отсутствует - у вас ничего не получится. Но если и то и другое присутствует - всегда можно договориться и построить отношения основанные на уважении, доверии и без обид.