Современная жизнь ставит перед женщиной новые вызовы. Ей необходимо реализовать себя в качестве жены и матери, быть финансово независимой, хорошо выглядеть, добиться результата в своей профессии. Где на всё найти время, чтобы одни дела делались не в ущерб другим? Ребёнок требует внимания, а если ещё и не один? Заботы по дому никто не отменял. Работа нужна не только ради денег, а для некоторых и не столько ради денег, сколько ради того, чтобы иметь возможность проявить свои таланты и способности, ощутить собственную значимость. Рассмотрим, как на практике организовать время работающей маме.
Практические советы
Советы по организации времени универсальны. Они мало отличаются от тех рекомендаций, которые даются руководителям. Причины общие: множество дел и ограниченность времени. Цель тоже одна - всё успевать. Итак:
- Первое, с чего надо начать - составить список всех дел, которые необходимо сделать. Включите в него всё, до самых мелких деталей. Если хотите позвонить подруге и поинтересоваться её делами, это тоже надо записать.
- Расставляем приоритеты. Внимательно изучите список и выберите первостепенные задачи. Таких не должно быть слишком много - три или четыре. Время, которое вы запланировали провести с детьми, - одна из них.
- Записывайте сколько времени у вас уходит на дела, которые вы делаете постоянно - покупки, уборка, приготовление ужина. Это поможет в дальнейшем планировать свой день.
- Заведите блокнот, записывайте планы на предстоящую неделю и на завтрашний день. Время, потраченное на это, поможет ничего не забыть и всё успеть без суеты.
- Делегируйте обязанности. Привлекайте к домашним делам мужа и детей, если дети уже могут что-то делать самостоятельно. Лучше потратить время на то, чтобы приучить ребёнка убирать за собой игрушки, заправлять постель, мыть свою тарелку, чем долгие годы делать это вместо него.
- Выделите время для себя. Вашему ребёнку нужна счастливая мама. Время, которое вы уделите для отдыха, для фитнеса или любимого занятия, поможет вам быть в форме и хорошем настроении.
- Личная жизнь тоже требует внимания. Раз в неделю, или хотя бы раз в месяц, найдите время, чтобы вдвоём с мужем сходить в кафе, в кино, просто прогуляться и пообщаться наедине. Поручите ребёнка на один вечер бабушке с дедушкой или вызовите няню. Часы, проведённые вместе с любимым человеком, способствуют укреплению отношений.
Если очень захотеть, можно организовать свою жизнь так, чтобы всему найти время. Важно только определить, что для вас действительно самое важное на данный момент, а от чего можно отказаться.